Compostos químicos podem ativar receptores olfatórios no nariz, enviando sinais ao cérebro que afetam o humor, a emoção e a memória. Esses compostos nos fazem crer que os óleos essenciais funcionam.

Estudos apontam os óleos essenciais com grande potencial TERAPÊUTICO e farmacológico. Daí a necessidade de conhecer as propriedades dos óleos essenciais para aplicar de forma eficaz.

Alguns óleos essenciais podem penetrar na pele e entrar na corrente sanguínea, onde podem ter efeitos fisiológicos, como a redução do estresse, a melhoria do sono, a redução da dor e a promoção da cicatrização.

Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas. Essas plantas são destiladas, transformadas em líquido e envasadas.  Um vidro de 10 ml tem inacreditavelmente três quilos de planta.

Para você ter uma ideia existem 30 mil tipos de plantas, desses 30 mil apenas 10%, ou seja, 3 mil são conhecidas e dessas 3 mil apenas 300 são estudadas e comercializadas.

Aromaterapia

A utilização terapêutica desses óleos essenciais se chama aromaterapia. É um tratamento complementar que serve para vários benefícios, desde o emocional até o físico. Se divide em duas classes; quando é o estudo dos odores, se chama osmologia e quando é de interação com a pele, a ciência que estuda isso é a farmacognosia.

Por serem princípios ATIVOS poderosos, é preciso conhecer as técnicas de aplicação, porque pode ser utilizado tanto para friccionar quanto para inalar. É importante também saber a dosagem e o efeito de cada óleo.

5 tipos de óleos essenciais e suas aplicações

Óleo essencial de lavanda – é o mais usado no mundo. Ele tem várias ações: auxiliar na insônia, por exemplo. Você pode ou inalar algumas gotas ou passar na sola dos pés. Serve para amenizar as queimaduras, para dores. É usada no combate ao stress.

Lavanda acalma animais. No caso dos animais, o uso é de aplicar uma gota na nuca dele. Em animais o ideal é utilizar hidrolato de lavanda. Óleo essencial de lavanda é harmonizante e ansiolítico. Ela aumenta a sensibilidade à ansiedade, ou seja, a pessoa não chega mais ao limite de ansiedade, a cada inalação a ansiedade fica menos presente,

Óleo essencial de hortelã-pimenta – dissolver em óleo vegetal. Serve para dores, enxaqueca. No caso da enxaqueca aplicar na têmpora. Serve também para enjoo , por exemplo.  Apresenta benefício no combate a tosse, resfriado sinusite, rinite e até para a ressaca. Nesse caso recomenda-se inalação. Por ter mentol como componente majoritário deve-se ter cuidado ao utilizar em crianças e pessoas hipertensas.

Óleo essencial de gerânio – Esse óleo é o mais usado para mulheres (em breve vou trazer um estudo sobre esse óleo que vai te surpreender).. Combate o stress, a TPM, é também utilizado para cólicas menstruais. Nesse caso você pode misturar com óleo vegetal 3 gotas de óleo de gerânio e aplicar no baixo ventre. É muito valorizado em formulações para a pele por ter propriedades antirrugas.

Óleo essencial de citronela – tem propriedade repelente. Para aplicar na pele, deve ser misturado com óleo vegetal. Também é possível colocar em difusor para limpar o ambiente. E se você passar na nuca dos animais mata pulga. Também pode ser utilizados em cachorros quando se quer diminuir os latidos, porque é antiestresse e acalma o animal.

Óleo essencial de alecrim – Aumenta a atividade cerebral auxiliando no aumento da memória, do foco, diminui  sonolência quando você vai estudar. Abre as vias respiratórias. Sua aplicação nesse caso é por inalação. Uso em massagem de redução na drenagem linfática.

Seguimos Aprendendo como os Óleos Essenciais Funcionam

E tem muito mais tipos de óleos essenciais. São uma infinidade. Não tenho a pretensão de esgotar o assunto, mas trazer gotas de conhecimento para ampliarmos nosso conhecimento.

Vamos juntas explorando, aplicando no nosso cotidiano e validando que os óleos essenciais funcionam.

As plantas aromáticas e seus óleos essenciais têm sido usados ​​para contribuir para a comunicação interpessoal e influir o bem-estar de humanos e animais.

Enfim, o importante é começar a usar porque vai ser divertido, pois cada óleo tem um tipo de efeito, um tipo de benefício. Estudos revelam que os óleos essenciais funcionam e que é preciso conhecer suas vantagens para aplicar e usufruir dos seus benefícios.

É muito gostoso fazer uso deles e ainda por cima sentir a fragrância, porque um é mais mentolado, outro tem cheiro de flores, nisso aromatiza a nossa casa.

Espero que tenha gostado, compartilhe com suas amigas, deixa aqui nos comentários se você já usa, se você já conhece aromaterapia.

Um grande abraço e até!

Iva

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